خواص روغن نارنگی برای ضدعفونی کردن + فواید لیمونن
تاریخ انتشار: ۲ بهمن ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۵۷۳۸۷۱
روغن نارنگی جهت استفاده خوراکی و موضعی از خواص جالب توجهی برخوردار است و میتوان از آن برای ضدعفونی کردن و پاک کردن سطوح و خوشبو کردن هوا نیز استفاده کرد و از فواید آن بهرهمند شد.
به گزارش خبرگزاری ایمنا، به طور کلی روغن نارنگی منبعی از آنتیاکسیدانها است و به اندازه ویتامین C مؤثر عمل میکند، همچنین یک درمان طبیعی برای بیماریهای مرتبط با افزایش سن بوده و با علائم پیری روی پوست مبارزه میکند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
لیمونن جز اصلی روغن نارنگی است که حدود ۷۵ درصد از ترکیب شیمیایی آن را تشکیل میدهد و فواید بسیاری برای سلامتی دارد، از این رو روغن نارنگی به دلیل میزان لیمونن بالایی که دارد در جلوگیری از رشد سرطان بسیار مؤثر بوده و از اثر ضد تکثیر سلولی و ضد توموری برخوردار است.
روغن نارنگی از خاصیت ضد قارچ قوی نیز برخوردار است و میتواند باکتریهای عفونی و بیماریزا را کاهش دهد، همچنین روغن نارنگی به مدت ۱۵ روز در یخچال از رشد باکتری جلوگیری میکند و میتواند یک نگهدارنده طبیعی در برابر عوامل بیماریزا، باکتریها و قارچها باشد.
خواص روغن نارنگیاستشمام روغن نارنگی برای کاهش اختلالات خفیف خواب، اضطراب، استرس بسیار مفید است و میتواند به درمان وسواس فکری و نشخوار ذهنی کمک کند، رایحه روغن نارنگی برای کودکان نیز بسیار مفید است و میتواند آرامشی برای کودکان ناآرام و خواب مطلوبی برای بی خوابی آنها ایجاد کند؛ این روغن به خاطر اثر ضد میکروبی که دارد میتوان از آن برای ضد عفونی کردن نیز استفاده کرد، حتی استشمام این روغن مجاری تنفسی را ضد عفونی میکند.
مصرف روغن و اسانس خوراکی نارنگی برای خوردن جهت رفع یبوست و درمان گرفتگی معده مؤثر است و به بهبود عملکرد روده کمک میکند.
استفاده از روغن نارنگی به صورت موضعی (روی پوست) موجب بهبود عملکرد گردش خون میشود، همچنین میتوان از آن به عنوان لوسیون به ویژه برای رفع حساسیتهای پوستی و درمان جوش صورت و سایر نقاط بدن استفاده کرد و از خواص تسکیندهنده و آرامشبخش آن بهرهمند شد، لازم به ذکر است که روغن نارنگی لکههای ناشی از زخم و جوش را از بین میبرد.
استفاده از روغن نارنگی به صورت موضعی (روی پوست) میتواند علائم کشش بارداری را که نتیجه طبیعی کشش پوست بدن است، کاهش دهد و از احتباس آب در بدن به ویژه در دوران بارداری جلوگیری کند، همچنین این روغن برای رفع سلولیت یا همان حفرههای پنیری روی پوست مؤثر است.
طریقه مصرف روغن نارنگیجهت استفاده خوراکی میتوان دو تا سه قطره از روغن و اسانس خوراکی نارنگی را به کیک و یک تا دو قطره از آن را به نوشیدنی خود اضافه کنید.
جهت استفاده موضعی میتوان هم در وان حمام ریخته شود یا به صورت موضعی روی پوست ماساژ داده شود.
جهت ضدعفونی کردن و پاک کردن سطوح (پاک کننده خانگی چند منظوره) میتوان از روغن نارنگی که سرشار از لیمونن است به عنوان یک پاک کننده مؤثر استفاده کرد، به این صورت که دو فنجان سرکه سفید، دو فنجان آب و ۳۰ قطره روغن نارنگی را در یک بطری اسپری بزرگ بریزید تا این اسپری پاککننده چند منظوره را درست شود که با آن میتوانید سطوح معمولی خانه را تمیز کنید و از رایحه با طراوت آن لذت ببرید.
جهت استشمام و خوشبو کننده هوا میتوان از آن استفاده کرد، به این صورت که یک یا دو قطره را کف دست خود بریزید، دستان خود را به هم بمالید و عمیق نفس بکشید یا با اسپری کردن آن (مخلوط یک فنجان آب و ۲۵ قطره روغن نارنگی) روی بالش و ملافه میتوانید از خواص آن بهرهمند شوید.
عوارض و موانع مصرف روغن نارنگیتوجه داشته باشید که روغن و اسانس خوراکی نارنگی از ترکیبات غلیظی برخوردار بوده و ممکن است حتی مقادیر کم آن عوارض جانبی به همراه داشته باشد، بنابراین برای مصرف خوراکی آن باید با متخصص یا پزشک مشورت کنید.
در خصوص استفاده موضعی از روغن نارنگی نیز نباید به میزان زیاد از آن استفاده کرد و مصرف بیش از اندازه آن ممکن است موجب التهاب پوستی شود، همچنین از تماس این روغن با غشاهای مخاطی و چشم باید اجتناب شود، به یاد داشته باشید که تا ۱۲ ساعت پس از استفاده موضعی از روغن نارنگی از نور خورشید یا اشعه ماورا بنفش خودداری کنید، زیرا روغن نارنگی در برابر نور خورشید و اشعه ماورا بنفش موجب حساسیت پوستی میشود.
کد خبر 721657منبع: ایمنا
کلیدواژه: نارنگی جوش صورت بارداری ضد پیری درمان سرطان تومور اختلال خواب بی خوابی کودکان ماساژ درمانی فواید رایحه درمانی مشکلات روده اسپاسم عضلانی استرس ضدعفونی ضد باکتری خوشبوکننده دهان حساسیت پوستی خاصیت نارنگی کاهش استرس شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق روغن نارنگی روغن نارنگی توان از آن روی پوست
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۵۷۳۸۷۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
خواص شیربرنج + فیلم
شیر برنج یکی از غذاهای مقوی برای افراد وگن یا گیاهخواران است، این غذا طعم خاصی ندارد و عملاً برای هر ذائقه ای مناسب نیست اما تنها خوراکی است که برای گیاه خواران و کسانی که تحمل لاکتوز را ندارند مفید واقع می شود. همچنین این ترکیب هیچ نوع چربی و کلسترولی ندارد و معمولاً منابع معدنی بدن با مصرف این ترکیب تامین می شود.
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت